Future You：与未来的自己进行对话聊天

聊天机器人现在冒充朋友、浪漫伴侣和已故的亲人。现在，我们可以在列表中添加另一个：你未来的自己。

麻省理工学院媒体实验室的“Future You”是一款互动性、单次会话的数字聊天干预系统，用户可以上传自己的照片，系统会生成他们60岁时的形象。然后根据他们的个人信息和未来愿望创建一个详细的未来故事。然后，用户可以与这个虚拟的未来自我进行真实的对话。

Future You目的是通过与ai生成的未来自我对话来帮助人们减轻焦虑和负面情绪，同时增强对未来的积极期待。

该项目邀请了18至30岁的年轻人与60岁的人工智能模拟进行聊天。这些模拟人生由个性化聊天机器人提供支持，并包括人工智能生成的老年自我图像，回答了有关他们经历的问题，分享了记忆，并提供了几十年来的经验教训。

在一篇论文中，研究人员表示，参与者发现这种经历在情感上是有益的。它帮助他们感到与未来的自己更加紧密地联系在一起，更积极地思考未来，并增加了为实现未来目标而努力的动力。

“目标是促进长期思维和行为改变，”麻省理工学院媒体实验室的Pat Pataranutaporn告诉卫报。“这可以激励人们在当下做出更明智的选择，以优化他们的长期福祉和生活结果。

研究人员在论文中写道，聊天机器人越来越多地在治疗中站稳脚跟，作为接触服务不足人群的一种方式。但它们通常是基于规则的和特定的，也就是说，硬编码以帮助治疗自闭症或抑郁症。

在这里，该团队决定在一个称为未来自我连续性的领域测试生成式人工智能，即我们与未来自我的联系。因此，几十年来，建立自己的具体形象并与之互动已被证明可以减少焦虑并鼓励考虑到我们未来自我的积极行为，例如存钱或更努力地学习。

加强这种联系的现有练习包括与未来的自己进行信件交流，或在VR中与数字年龄的化身互动。两者都产生了积极的结果，但前者取决于一个人是否愿意投入精力来想象和活跃未来的自己，而后者则需要使用大多数人没有的VR头盔。

这启发了麻省理工学院的团队，通过将最新的聊天机器人和人工智能生成的图像混合在一起，制定一种更易于访问的基于网络的方法。

参与者提供了基本的个人信息、他们生活中过去的高潮和低谷，以及他们理想未来的草图。然后，借助 OpenAI 的 GPT-3.5，研究人员利用这些信息制作了具有“合成记忆”的自定义聊天机器人。在论文中的一个例子中，一位参与者想教生物学。因此，聊天机器人扮演了一位退休的生物教授的角色——充满了轶事、自豪的时刻和建议。

为了使体验更加逼真，参与者提交了研究人员使用人工智能人工老化并添加为聊天机器人个人资料图片的自己的图像。

超过300人报名参加了这项研究。一些人在对照组中，而另一些人则被邀请与他们未来的聊天机器人进行 10 到 30 分钟的对话。在聊天之后，研究小组发现参与者的焦虑程度较低，与未来自我的联系感更深——这已经被发现可以转化为更好的决策，从健康到财务。

FutureYou 背后的跨学科团队由麻省理工学院媒体实验室掌舵，由来自麻省理工学院、哈佛大学、加州大学洛杉矶分校和 KASIKORN 实验室的人员组成。